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FEELCYCLE が本当に400〜800kcal消費出来るか Misfit Shine で調べてみた

2013年8月7日

先日のFEELCYCLE記事でPVが10倍になりました。
すごいですね。きてますね。

乗るしかない!このビッグウェーブに!というわけで、今日はFEELCYCLEでずっと気になってたことを調べてきました。

1レッスンで400〜800kcal消費を本当か?

FEELCYLEのキャッチコピーで1レッスンで400〜800kcalを消費!ってのがあります。

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でもいつも思うんですよ。

そんなもんで済むのか!?もっとキツくね???と(笑

FEELCYCLEのバイクにGARMINとか取り付ければ計測できるんですが
勝手にそんなコトしたら怒られると思うので、どうやろうか考えてるところに良いデバイスが発売されました!

その名も「Misfit Shine」

この商品がどんなものかは紹介記事がいくつか出てるので適当に見てください。

紹介記事1 http://bizmakoto.jp/style/articles/1307/31/news083.html

紹介記事2 http://arigato-ipod.com/2013/08/misfit-shine-activity-monitor-apple-store.html

というわけで買ってきました(早っ

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こんなパッケージですが、本体はコレです。

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ちっさ!落としそうです。
iPhoneとの同期の仕方がめっさオサレです。(androidはまだ非対応なので注意です)

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クリップと腕時計バンドが付属していて、どちらかで身に付けるだけで日々の運動を記録してくれます。

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クリップ

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腕時計タイプのバンド

ちっちゃくて、軽くて、デバイスとしてはすっげー良いです。
クリップも強力な磁石を利用してて、良く出来てます^^
そしてこのクリップなら、FEELCYCLEの靴バンドに付けることができる!(その写真撮ってない・・・)

というわけで今日のBB2HIT3を記録してきました。
BB2の中ではかなり負荷の高い、きついクラスです。(が、僕は一番好きなクラス)

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山になってる部分がFEELCYCLEで、トロフィーがついてるところが今日の1日の運動量の達成ポイントです。

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運動の種類で、「自転車モード」=回転運動が用意されてます。
ちゃんとレッスンの時間が記録されてました。その左の7分くらいの記録はたぶんウォーミングアップです。
すげー良く記録できてるwwwww

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肝心のレッスンですが、49分間(ウォーミングアップの後半も含む)で

621ポイント=1242kcal!!!

すっげー!!!!!!800kcalの騒ぎじゃありませんでした。
1日2レッスン受けるときありますが、2400kcal消費してたら1日分の食事超えますね。
まあ当然誤差はあると思いますが、800じゃ済まないだろう、って普段思ってた疑問が解消されました。

またしばらくFEELCYCLEの時も使ってみて、消費カロリーなど記録していこうと思います。

ご紹介希望の方へ(1000円体験コード)について

体験キャンペーンは2014年8月末で終了してしまいました。
この枠から20人ほど紹介して半数くらいは入会したみたいです。
これからもがんばっていきましょう!
何かお得なキャンペーンがあればまた紹介します

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